'Positieve gezondheid als vertrekpunt heeft invloed op alles'

vrijdag 14 oktober 2022

Foto: Martin Hols

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie WHO ben je niet gezond als je een spleetje tussen je tanden hebt of een fobie voor spinnen. Eigenlijk is helemaal niemand gezond als we de definitie van het WHO aanhouden. Wat er gebeurt als we uitgaan van positieve gezondheid liet Chantal Walg zien in haar keynote op het Nationaal Voetgangerscongres.

Het was een simpele vraag, maar wel een die de deelnemers aan het Voetgangerscongres met de neus op de feiten drukte. Chantal Walg, zelfbenoemd anders doener en denker in de zorg, toonde de zaal een tiental eenvoudige sommen en antwoorden. Zeven goede en drie foute antwoorden. Op de vraag wat aan het rijtje opviel, benoemden de meeste deelnemers de foute antwoorden. Een natuurlijke reactie. De mens is geconditioneerd om te focussen wat verkeerd gaat, in plaats van op wat goed gaat.

In de gezondheidszorg vertaalt zich dat naar focussen op waar we vanaf willen, in plaats van waar we naartoe willen. "Binnen de positieve gezondheid gaat het over de mens zelf, over wie je bent", vertelde Walg op het podium van de Nieuwe Buitensociëteit in Zwolle. "Positieve gezondheid is het vermogen om je aan te passen en eigen regie te voeren in het licht van de emotionele, fysieke en sociale uitdagingen van het leven."

Dat heeft invloed op heel veel, zo niet alle aspecten van het leven. Taal is zo'n aspect. Waar 'diabeteschallenge' de nadruk legt op de ziekte, legt het woord 'wandelchallenge' de nadruk op beweging. "Spreek liever van bondgenoten dan van lotgenoten", is nog zo'n voorbeeld.

In de gezondheidszorg zou niet de aandoening maar de mens centraal moeten zijn. "De reden dat iemand ziek wordt of aanklopt bij de huisarts kan van alles zijn. Misschien komt iemand nooit buiten omdat alle stoeptegels los liggen. Als je daar achter komt, krijg je een heel ander gesprek."

Wat Walg betreft zou wandelen op recept beschikbaar moeten komen. "Wandelen ontstresst, je krijgt er een beter humeur van, je wordt creatiever en het is ook nog beter voor je lichamelijke gezondheid." Al van jongs af aan zou wandelen gestimuleerd moeten worden vindt Walg. Ze schreef daarom het boekje 'Anders op zoek naar gezondheid', een kinderboek. Voor volwassenen is er 'Gezond centraal: Opschudding in de gezondheidszorg'.

Lees ook: Gezondheid is meer dan niet ziek zijn