44 procent van de Nederlandse volwassenen beweegt voldoende, gemeten naar de Beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad. Die schrijven voor dat volwassenen elke week minimaal 2,5 uur aan matig intensieve activiteiten moeten doen, zoals fietsen of zwemmen, en dat verspreid over meerdere dagen in de week. Twee keer per week botversterkende activiteiten doen completeert het lijstje van de Gezondheidsraad.
CBS: 4 op 10 volwassenen bewegen voldoende
Foto: Shutterstock
Uit onderzoek van het CBS in samenwerking met het RIVM blijkt dat 44 procent van de volwassenen hieraan voldoet. Dit is minder dan in 2017, toen hetzelfde onderzoek werd uitgevoerd.
Lees hier alle uitkomsten van het onderzoek
Webinar Beweegvriendelijke Leefomgeving
Weten hoe je de mensen in jouw gemeente meer aan het sporten en bewegen kunt krijgen? Schrijf je dan in voor het gratis webinar van Kragten, in samenwerking met Biind en Kenniscentrum Sport & Bewegen op 5 oktober.
Meer artikelen met dit thema
Ruimte voor Bewegen magazine #2 is live!
Ruimte voor Bewegen Magazine #2 is verschenen. In dit digitale magazine vind je inspirerende…
Samenwerking in de wijk verlaagt zorgkosten
In buurten waar verschillende partijen samenwerken om sportdeelname te stimuleren, dalen de zorgkosten…
Thijs van Spaandonk en Dirkje van der Ven keynotes op MOVE24
Op MOVE24, op 9 oktober in Almere, draait alles om de beweegvriendelijke leefomgeving. In masterclasses,…
Stimuleren bewegen in de openbare ruimte vraagt om maatwerk
Een gebrek aan tijd of een slechte gezondheid weerhoudt mensen ervan te bewegen in de openbare ruimte.…
De Rechtvaardige Straat finalist voor Europese verkeersveiligheidsprijs
Het Nederlandse initiatief De Rechtvaardige Straat is door de Europese Commissie geselecteerd als één van de…
Ruimtelijk puzzelen voor een beweegvriendelijke leefomgeving
Hoe vertaal je 'zachte' aspecten van een gezonde leefomgeving naar concrete plannen? Het Programma Gezonde…
Openbare ruimte als sleutel voor gezondheid
De openbare ruimte speelt een steeds belangrijkere rol in het bevorderen van gezondheid en welzijn. Dat blijkt…
Blue Zone Festival: gezonde en beweegvriendelijke steden
Hoe maak je een stad gezonder en beweegvriendelijker? Hoe staat het met de gezondheid van kinderen die hoger…