44 procent van de Nederlandse volwassenen beweegt voldoende, gemeten naar de Beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad. Die schrijven voor dat volwassenen elke week minimaal 2,5 uur aan matig intensieve activiteiten moeten doen, zoals fietsen of zwemmen, en dat verspreid over meerdere dagen in de week. Twee keer per week botversterkende activiteiten doen completeert het lijstje van de Gezondheidsraad.
CBS: 4 op 10 volwassenen bewegen voldoende
dinsdag 12 september 2023
Foto: Shutterstock
Uit onderzoek van het CBS in samenwerking met het RIVM blijkt dat 44 procent van de volwassenen hieraan voldoet. Dit is minder dan in 2017, toen hetzelfde onderzoek werd uitgevoerd.
Lees hier alle uitkomsten van het onderzoek
Webinar Beweegvriendelijke Leefomgeving
Weten hoe je de mensen in jouw gemeente meer aan het sporten en bewegen kunt krijgen? Schrijf je dan in voor het gratis webinar van Kragten, in samenwerking met Biind en Kenniscentrum Sport & Bewegen op 5 oktober.
Meer artikelen met dit thema
Nederlanders met mentale problemen sporten en bewegen minder
4 apr om 13:22 uurSporten en bewegen is voor mensen die mentaal niet lekker in hun vel zitten lastiger dan voor mensen die…
Verbreding Vakbeurs Sportaccommodaties
23 feb om 10:03 uurSporten gebeurde vroeger vooral in georganiseerd verband, op een sportpark of in een zaal. Echter fungeert de…
Meer aandacht voor sport en preventie in lokale sportakkoorden
7 feb om 14:15 uurBij de herijking van de lokale sportakkoorden is meer aandacht voor sport en preventie aangebracht. Ook de…
Gratis sportaanbod brengt kwart niet-sporters in beweging
30 jan om 08:57 uurTe hoge sportkosten weerhouden 40 procent van de Nederlanders ervan om regelmatig te sporten. Wanneer sporten…
De voetganger: een zaak van mobiliteit en ruimte
22 sep 2023Lopen, wandelen, de voetganger. Er is veel om te doen de laatste jaren. Maar terwijl het beleid voor dit…
Studie toont aan: hoe meer je loopt, hoe langer je leeft
14 aug 2023Het risico op vroegtijdig overlijden neemt al af bij 3967 stappen per dag. Dat blijkt uit de grootste studie…
Meer ruimte voor voetganger in Amsterdam
3 jul 2023Hoewel de voetganger in Amsterdam steeds meer ruimte krijgt in het beleid, krijgt…
De beweegvriendelijke stad van de toekomst
31 mei 2023Hoe kunnen we de stad zo inrichten dat bewoners zich er prettig voelen en worden gestimuleerd in beweging te…